[内容] コーヒーを通してカルチャーを見るZINE「CBYH（Coffee Beat Your Heart）」の第5号。"上海「見えない」コーヒーの世界"ということで、2025年夏に3週間の上海滞在で見聞きした上海珈琲事情についての大特集！ 「世界一、コーヒーが香る街へ。」とあるように、上海は2021年時点でカフェ店舗数が世界一、約7,000店という記録があり、オークションで豆を競り落とす著名なロースターや、ブリュワーズカップの世界チャンピオンまで生まれている街。以前に比べて減ったとは言うものの、東京とは比べ物にならない密度で町全体がコーヒーの香りに包まれているんだそう。ほんとですか⁉︎　全然知りませんでしたよ‼︎ ということで俄然興味が湧いてきた上海珈琲の世界なんですが、現地情報が日本からは驚くほどアクセスしづらいとのこと。そこで著者は中国独自のSNSを駆使して情報を集め、路地裏に潜むロースターたちを訪ね歩いたのだそうです。 年表にまとめられた上海コーヒーの文化史、「ダーカ」というSNSでの体験消費の話、デリバリーが変えたコーヒーの世界、いい香りが漂ってきそうな店舗紹介と続き、巻末には中国茶の世界までぶっ飛びまして、上海のティーカルチャーを体験すべく巨大迷路のような茶葉市場に潜入取材！ 著者はコーヒーマイスター、国際コーヒー豆鑑定資格である Q Arabica Graderなどを持つ、生粋のコーヒー好き。ZINEイベントの会場でめっちゃよく会うIzawaさんですが、初めて著作を売っている姿を見かけたので仕入れましたよ。コーヒー党の方にぜひ！ [書誌情報] 書名：Coffee Beat your Heart vol.5 著者：Izawa Takeshi（Instagram：@izw.t） 刊行日：2025年11月29日 判型：B5判／ZINE 頁数：36P 分類：#上海 #コーヒー #中国茶 #zine

[内容] イラストレーターChaiさんによるAtoZ BOOKSのシリーズが入荷しました！ 雑誌などの特集でたまに「A to Z」企画を見つけるとついつい欲しくなってしまうのは私だけでしょうか？（そんなことないですよね？みんなA to Z好きだよね…？？） こちらはモレスキン手帳のようなロンドンの旅イラストエッセイ集です。2013年のロンドン旅行の様子や旅の記録が、AからZまでにまとめられています。 たとえば「K」はキオスクのロンドンと東京の比較、「T」はタンノックのティーケーキ、「S」はペットボトル飲料のラベルコレクション（非炭酸飲料のことを「Still」というため）などなど！ ページをめくるだけに豊かな気持ちになれる誌上旅行に出られます。トラベラーズノートやイラスト旅行記など"旅のあれこを詰め込んだノート"でしか取れない栄養分があるに違いありません！ [書誌情報] 書名：LONDON A to Z 著者：Chai（Instagram：@chaimemo／X：@chaimemo） 発行元：AtoZ BOOKS by Chai 刊行日：2022年11月20日 頁数：73P 判型：A6文庫判／ZINE 分類：#ロンドン #イラスト旅行記 #旅ノート #zine

[内容] イラストレーターChaiさんによるAtoZ BOOKSのシリーズが入荷しました！ 雑誌などの特集でたまに「A to Z」企画を見つけるとついつい欲しくなってしまうのは私だけでしょうか？（そんなことないですよね？みんなAtoZ好きだよね…？？） AtoZ形式のZINEの第1弾として制作された本書は、旅にまつわるあれこれを26本のイラストとミニエッセイでまとめられています。 「M」は地上1mまでが真夏、1m以上が真冬というモダネラ島のこと、「W」は無性に旅情を誘う飛行機の窓、「X」は持ち運びに便利な旅にピッタリの極小サイズ文房具などなど。 ページをめくるとアルファベットにのって旅に誘われてしまいます。トラベラーズノートやイラスト旅行記など"旅のあれこを詰め込んだノート"でしか取れない栄養分があるに違いありません！ [書誌情報] 書名：A to Z in travel 著者：Chai（Instagram：@chaimemo／X：@chaimemo） 発行元：AtoZ BOOKS by Chai 刊行日：? 頁数：28P 判型：A6文庫判／ZINE 分類：#旅 #イラスト旅行記 #旅ノート #zine

[内容] イラストレーターChaiさんによるAtoZ BOOKSのシリーズが入荷しました！ 雑誌などの特集でたまに「A to Z」企画を見つけるとついつい欲しくなってしまうのは私だけでしょうか？（そんなことないですよね？みんなA to Z好きだよね…？？） こちらは美術館巡りをメインにしたアートにまつわるAtoZ作品です！ 絵葉書問題（自分の好きな作品に限ってポストカードになってないあるある）や、「1展示1スケッチのすすめ」（展示作品の中から最も気に入った1作品を選んでノートに書き留めること）、大阪にある世界的にも珍しい完全地下型美術館など、美術館やアートスポットの楽しみ方を広げてくれる1冊です！ [書誌情報] 書名：A to Z about ART 美術にまつわるAtoZ 著者：Chai（Instagram：@chaimemo／X：@chaimemo） 発行元：AtoZ BOOKS by Chai 刊行日：2017年11月18日 頁数：30P 判型：A5判／ZINE 分類：#美術館巡り #アート #旅ノート #zine

[内容] イラストレーターChaiさんによるAtoZ BOOKSのシリーズが入荷しました！ 雑誌などの特集でたまに「A to Z」企画を見つけるとついつい欲しくなってしまうのは私だけでしょうか？（そんなことないですよね？みんなA to Z好きだよね…？？） こちらは美術館巡りをメインにしたアートにまつわるAtoZ作品です！ 東大が開校以来蓄積してきたという驚異のヴンダーカンマー〈インターメディアテク〉や、年に一度の奈良の正倉院展、地元の常設展で再発見などなど、美術館やアートスポットの楽しみ方を広げてくれる1冊です！ [書誌情報] 書名：A to Z about ART vol.2 美術を楽しむAtoZ 著者：Chai（Instagram：@chaimemo／X：@chaimemo） 発行元：AtoZ BOOKS by Chai 刊行日：2025年6月21日 頁数：30P 判型：A5判／ZINE 分類：#美術館巡り #アート #旅ノート #zine

[内容］ SNSで見かけて「吞兵衛にはたまらなく面白そう！ん！！執筆人豪華すぎん！？」ってなって読みたいと思っていたZINEを入手！ 高円寺の「ほんの通り道」に出店されていた編者のじぇっきゃさんにお願いして、仕入れさせていただきました。 本書は、居酒屋グループ〈四文屋〉を愛する15名による非公式エッセイ＆小説のアンソロジー。 まぁまぁ一杯やりながら、豪華な目次をご覧くださいよ。吞兵衛は吞兵衛の話が好きなんですよ。 「友達の友達は友達」の法則でどんどん増えたり、マッチングアプリで出会って一夜をともにしたり、四文屋でプロポーズしたり、ライフスタイルが変わって子供連れでも呑めたり、もう最終的には酒を吞まなくても時間を過ごせたり。 四文屋で繰り広げられる、人生の美しきワンシーン。 ひとりで、友達と、家族で。呑兵衛たちの人生は、いつだって四文屋という楽園が舞台なんです。四文屋で読んでもよし。読み終わってから四文屋に行くもよし。四文屋帰りに読むもよし。 15本の文章はどれも素晴らしく面白いもので選びきれませんが、3つだけ感想を。 スズキナオさんとのコンビでチェアリングを提唱されていたり、フリースタイルな酒の道を邁進されている酒場ライターのパリッコさん。何度か酒の席でご一緒させていただく機会に恵まれ、その自由でほがらかな飲み方に感銘を受けました。巻頭を飾った「ガード下の煮込みライス」は、青春時代を過ごした高円寺の四文屋の話。必ず煮たまごを添えて頼む「もつ煮込み」や、「煮込みライス」など頼んでみたいメニューがたくさん登場して、すぐにでも四文屋へ行きたくなってしまいました。 冬蜂さんの「マッチ・イン・ザ・ライフ」は、マチアプで知り合った女の子と四文屋で飲んだ日々の回想録。セフレがセフレを紹介してくれるっていう謎すぎる展開に目が点。AVの数珠つなぎ企画モノでも見ているようです。酒場のリアルはフィクションを越えていきました。 じぇっきゃさんの「あとがきにかえて」では、荻窪店の記念すべき第1号目のお客さんとして入店した日が描かれています。四文屋ファンの気合の入ったエッセイで、トリを飾るのにふさわしい愛に溢れた〆の一篇です。 [目次] パリッコ「ガード下の煮込みライス」 武塙麻衣子「お正月に四文屋で話したこと」 むま「四文屋の二人のこと」 西川タイジ「琥珀色」 しらい弁当「四文屋日記」 武内庶民「There is 四文屋 That Never Goes Out」 ヤナイユキコ「ゴールデンタイム」 はせおやさい「四文屋、いつもありがとうの話」 武田俊「梅割り越しに見ていた」 木山映「ウーロン茶で過ごす四文屋」 神田匠「リズムとテクスチャー」 づま「無題日記～四文屋編～」 冬蜂「マッチ・イン・ザ・ライフ」 春野ほこり「下戸の四文屋」 じぇっきゃ「あとがきにかえて」 [書誌情報］ タイトル：文の四文屋 編者：じぇっきゃ 刊行日：2025年5月11日 判型：A5判／ZINE 頁数：108P

[内容] 「かわいいワンカップ手帖」シリーズでおなじみの浅沼シオリさんによる短編エッセイ集です！ お酒好きな著者らしく、お酒やご飯にまつわる記憶・思い出を中心に綴られた6編が収録されています。表題作の「未来でパクチー」で思わず「そうそう！」と声に出そうだったこちら。苦手なものを食べているうちに慣れてくる感覚を指す「パクチーポイント」という造語が登場し、カニは一定量以上口に含まないと味がしてこないという類語「カニポイント」も。わかるわぁ……。クセのある食材のクセに慣れる時ありますよね。あれ、なんかそんなに嫌なやつでもないな、みたいな。 記憶の奥の方に沈殿していた忘れかけの思い出が、するすると引き出されてくるような読後感に浸りました。食べ物系エッセイ好きの同志にぜひ読んで欲しい！ ［目次］ 深夜にサムライ だし巻き卵の午後 未来でパクチー ミルメークで晩酌を 悪魔の数字 トマトジュース ウィズ バンパイア [書誌情報] 書名：新装版 未来でパクチー 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 刊行日：2025年12月30日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：46P 分類：#エッセイ #料理 #お酒 #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第6弾です！ 関東甲信越・北陸地方のカップが多数登場！全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 ゆるキャラなどのイラストものもたくさんあるワンカップですが、今号では可愛いイラストに惹かれてしまいました！ 富山の髙澤酒造場さんの「曙 純米酒カップ酒」のイラストは漫画家・堀道広さんが担当。お酒を囲んだ団らんシーンがほっこりする、令和版サザエさんみたいでほのぼの温まります。 栃木の第一酒造さん「NOODLE SAKEー春華秋冬ーカップ」のイラストもキュート！なんとラーメン専用のカップ酒だそうで、中華柄の女の子がカップ酒の中でお風呂に入っているようなレトロなイラストが描かれています。これ欲しいなぁ。物欲が刺激されますね。 さらに北海道の碓氷勝三郎商店さん「鳳凰 北の勝カップ」は、「海の幸のダンスパーティー」というコピーも最高な1本で、カニや昆布やシャケなどが楽しそうに舞ってます。いい！ [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖6 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2025年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第5弾です！ 今号では関東のカップもたくさん登場！全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 男前な渋いワンカップも多い印象のなか、一際目を惹く佐賀の鳴滝酒造さん「上撰 聚楽太閤 唐津くんち 曳山カップ」です。唐津神社の秋季例大祭「唐津くんち」に登場する曳山の柄で、1番山から14番山まで発売されているそうです！コンプリート欲がくすぐられる逸品。 男前で渋いワンカップもいい！ [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖5 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2020年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第4弾です！ 今号では東北地方と九州・四国エリアを中心に、全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 本シリーズを読んでいて、電車や新幹線など乗り物モチーフのワンカップがたくさん出ているんだなぁと感慨に耽っておるのですが、長野の若林醸造さん「さなだドリーム号カップ」「まるまどりーむ号カップ」もいいですねぇ。裏面に小さく本当に駅で使われているようなレトロな文字入りで、ぐっときます。 そして変わり種もナイス！新潟のマスカガミさん「萬寿鏡 ワールドカップ」は世界地図が記されたワールドカップ。憎いね！　高知の文本酒造「日乃出 桃太郎 カップ」は定番の桃色ではなくなぜか青くて渋いスタイルのワンカップに。変化球も楽しくてワンカップの世界にハマってしまうこと間違いなし！ [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖4 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2022年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第3弾です！ 全国津々浦々。旅のスーべニールにもぴったりの全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 かわいいなかに混じった珍しいものをひとつ。富山県の玉旭酒造さん「越中地酒 にごり酒カップ」にごり酒のワンカップ自体をあまり見かけることがないそうでレアもの。白く濁ったお酒と、雪山に佇む白い雷鳥のイラストが組み合わさることで素敵な仕掛けに。素朴なタッチで民芸品のようなかわいさを纏った1本。欲しい。 ワンカップの見た目のかわいさもさることながら、ディスクレビューみたいな一言コメントを読むのも毎回楽しみにしています。ワンカップ愛がこぼれそうな3冊目です！ [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖３ 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2021年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第2弾です！ 日本全国津々浦々。今号は北陸・東北地方のカップに力の入った全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 やはり酒処・新潟。秀逸なワンカップが多いですね〜。絵柄のインパクトとレビューの面白さでお福酒造さんの「オフクカップ やまこしの郷」は見過ごせません。「2つとも発祥だからだとは思いますが、それでも、牛と錦鯉を組み合わせようと決めた人はすごいですね…！謎のゴージャス感あります」たしかに！地元の名産をまっすぐに推していく地場感の強さがたまりません。 これまた新潟から近藤酒造さん「New Cup 酔星フラワーカップ」も「幼稚園のおたよりみたいな」というコピーが添えられていて素敵。足元がくびれた形状の足つきカップとお花柄の相性のよさにも注目されていて、たくさん集めたから見えてくるワンカップの奥深い世界に触れられます。 何度でも言いたい「ワンカップかわいい♡」 [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖２ 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2021年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] "高くて美味しいのはきっと当たり前、「チープでかわいい」がたまらないのです" お酒も好き、かわいくて手元に残るものも好き。その両方を満たしてくれるワンカップ。味やコスパの良さを紹介する本はあってもカップの可愛さだけをフィーチャーした本がなかったから「ないものは自分で作る」DIY精神で制作されたワンカップ手帖シリーズの第1弾です！ 北海道から熊本まで、全25個のご当地カップコレクションがお披露目されています。 わたくしごとで恐縮です。新潟旅行に行ったときに、ワンコインで利き酒を楽しめる〈ぽんしゅ館〉という吞兵衛の楽園みたいな所で『らんま1/2』のパンダ柄（高橋留美子先生が新潟出身）のワンカップを購入して以来、ワンカップが「見える」ようになったのですが、本誌にそのらんまカップが掲載されていたのでついつい嬉しくなってしまいました。 だるまやあやめのような昭和ライクな郷土玩具風の大人渋い絵柄もかわいいですよね〜。 読みたい本の自給自足こそZINEの真骨頂。ページをめくりながら思う存分「かわいい♡」を連呼したいと思います。がっちりワンカップへの愛を受け止めてくれます！ [書誌情報] 書名：かわいいワンカップ手帖 1 著者：浅沼シオリ（Instagram：@40onecup／X：@asanumashiori） 発行元：ヨンジュウワンカップ 刊行日：2020年 判型：B6判／ZINE 頁数：32P 分類：#ワンカップ #日本酒 #ご当地カップ #zine

[内容] いきなり予想外の新作が入荷しました！ ノンフィクション作家の高野秀行さん・内澤旬子さんのおふたりと、フリー編集者の小林渡さん。ADHDの特性を持つ3人の当事者による座談会をまとめた文庫版エッセイです。 高野秀行さんは『チャットGPT対高野秀行〜キプロス墓参り篇』でプライベート旅行でも辺境に行ってしまう話や、内澤旬子さんは『「食べない事情」を聞いてみた』で商業出版で追ってきた屠畜とは真逆のベジタリアンへのインタビュー集をZINEとして刊行されてきました。 そこから話は飛んで、いきなり開幕されていますねADHD座談会！ 作家やライター、編集者には非常に多い特性ですよね。出版界隈の知人は多かれ少なかれADHD的傾向を持っている方が多くて、かくいう私も診断受けたことはないですが、かなり衝動的な性格をしていると思います。 本書を読むと"三人十色"という表題のとおり、本当に個性豊かですね〜。忘れ物が多い、片づけられない、思いつくとすぐ動いてしまう、締め切りが迫っているのになぜかメールを開けられない……。同じADHDと呼ばれる特性でも、発生の仕方はかなりバラバラで衝動が発揮される興味の対象も違います。 子どもの頃どんな子だったか、何に夢中になっていたかという微笑ましいエピソードもあれば、黒歴史すれすれの打ち明け話も飛び出したりして、楽しく読める座談会です。 ADHDは自分が所属している集団や環境の中で大きな問題になっているかどうかで診断されるという話が出てきます。3人とも自分の興味関心を突き詰めたり、一見バラバラに見えるものを繋いで新しいものを生み出したりする出版界隈だからこそ、とほほと困りながらも許されている感じが心地いいんですよね。とんでもないミスや困り事も、むしろ笑い飛ばしてしまおうという面白がる天才たちの会話に救われました。 [書誌情報] 書名：ADHD座談会 三人十色 著者：高野秀行（Instagram：@takano.hideyuki／X：@daruma1021）内澤旬子（Instagram／X：@riprigandpanic）・小林渡 発行元：有限会社AISA 刊行日：2026年11月8日 判型：文庫判 頁数：71P 分類：#ADHD #高野秀行 #内澤旬子 #zine

[内容] め～ちゃ～く～ちゃ～おもしろい！！！ 高野秀行ファンのみなさまお待たせしました！2025年11月に開催された「文学フリマ東京41」で、なんと高野秀行さんのブースがあるじゃない！ということで話題になっておりました。そこで販売されていた新作です！ 「しかし不思議だ。休暇旅行で有名な観光地へ行くだけなのに、どうして山の中を歩いたり、軍の兵隊に止められたり、トラックをヒッチハイクしたりしてるんだろう。私は自分が辺境好きだと思っていたが、もしかすると、私自身が辺境なのかもしれない。」（本文より） 触れるものみな辺境に変えてしまう、生粋の辺境フェチ高野さんが、チャットGPTに導かれるまま"観光"する様子はどうしたって面白い。 まだ訪れたことのない国でトレッキングをしながら酒を飲みたいだけなのに……。辺境トラブルに巻き込まれ、謎の大冒険が繰り広げられます。第一章のバスに乗れずに彷徨っていたら、謎のムスリム女子を助けることになった話の盛り上がりがすごい！序盤からふっとばしてます。 商業本だとしっかりとテーマに沿って書かれていますが、日記風にテーマが多岐に渡っていたり、惜しげもなく脱線したり、ギリシャフェチだったお父さんへの思慕など個人的な感情がふわっと漂っているのが非商業のZINEらしくてとてもよかったです！ [目次] 第一章　キプロス・オデュッセイア　 １．南の島へ逃亡しかける ２．ChatGPT対パキスタン人 ３．謎のムスリム女子を助ける 第二章　迷走の未承認国家トレッキング １．私はAIに監視されている!? ２．迷走の未承認国家トレッキング ３．政府観光局vsパキスタン人 ４．チャッピーには鳥の声がわかる！ 第三章 父の墓参り＠エーゲ海 １．ルワンダ人とハイネケンに気をつけろ！ ２．ChatGPTに乗せられたらバカ ３．AIと楽しむ“スーパーグルメ”　 ４．アウェイは続くよ︑どこまでも　 ５．女神アフロディーテは美しかった [書誌情報] 書名：チャットGPT対高野秀行 キプロス墓参り篇 著者：高野秀行（Instagram：@takano.hideyuki／X：@daruma1021） 刊行日：2025年11月23日 頁数：134P 判型：B6判／ZINE 分類：#高野秀行 #ギリシャ #辺境 #zine

[内容] 高野秀行ファンのみなさまお待たせしました！ 2026年5月に開催された「文学フリマ東京42」で、またまた長蛇の列が出来ていたという高野秀行さんのZINE新作です！ 「誰も行かないところへ行き、誰もやらないことをやり、誰も書かない本を書く」をモットーにした辺境作家の高野さんですが、今回は日本での生活雑記を1冊にまとめたもの。 第一章は2013～25年に渡って様々な媒体に書かれていたエッセイで、表題にもなった第二章は2014～15年にかけて『Number Do』（文藝春秋）に連載されていた水泳関係のエッセイ10話が収録されています。 高野さんと言えば『謎の独立国家ソマリランド』、『イラク水滸伝』などの探検メインの冒険作品が代表作ですが、珠玉の青春エッセイ集『ワセダ三畳青春期』もすんごく面白いんですよね。（未読の方はぜひ！）本作は『ワセダ三畳青春期』から約30年後の日々が綴られた「中年期の悲哀と平和のエッセイ集」です。 仕事やプライベートが落ち着いて、中年になってスポ—ツを始める人も多いと思いますが、第二章は水泳だけでなく中年運動家にぜひ読んでいただきたいです。個人的には「さまよえる中級者の苦悩」が沁みました。 「バックヤードの高野秀行」が楽しめる貴重な1冊です！ [目次] 第一章 生活は万事塞翁が馬 　物忘れがひどくて結論が苦手 　猿になりたい 　ページの破れた広辞苑 　東京の夏 　"疑惑"を晴らした一冊 　墓場から銀座まで 　中高年スポーツと人生 　本物の味噌汁 　アウェイに弱い主夫 　「腰痛探検家」コロナ禍篇 　ウェストバッグによる人生革命 　生活は万事塞翁が馬 　犬連れ家族旅行で飲む日本酒 第二章 伸びしろマンがゆく！ 　伸びしろマンの誕生 　Fの壁 　開眼のとき 　謎の泳ぎ「台湾バック」 　横向きの伸びしろ 　うちの犬は運動嫌い 　泳ぐために生まれてきた Born to swim 　ペン・シャープナー 　さまよえる中級者の苦悩 　骨ストレッチ革命 [著者略歴] 高野秀行　たかの・ひでゆき ノンフィクション作家。1966年東京都生まれ。早稲田大学探検部当時執筆した『幻獣ムベンベを追え』でデビュー。タイ国立チェンマイ大学日本語講師を経て、ノンフィクション作家となる。「誰も行かないところへ行き、誰もやらないことをやり、誰も書かない本を書く」をモットーに、徹底的な取材と構成力で、質の高い作品を生み出している。『ワセダ三畳青春記』で第1回酒飲み書店員大賞を受賞、『謎の独立国家ソマリランド』で第35回 (2013年) 講談社ノンフィクション賞および第3回梅棹忠夫・山と探検文学賞を受賞、『イラク水滸伝』で第28回植村直己冒険賞および第34回Bunkamura ドゥマゴ文学賞を受賞。最新作は『酒を主食とする人々』(本の雑誌社)。 [書誌情報] 書名：伸びしろマンがゆく！ 著者：高野秀行（Instagram：@takano.hideyuki／X：@daruma1021） 刊行日：2026年5月4日 頁数：119P 判型：B6判／ZINE 分類：#高野秀行 #水泳 #エッセイ #zine

[内容] 高野秀行さんのZINEの仕入れでお世話になっている本の雑誌の杉江さんに追加のお願いをしたら「実は内澤旬子さんもZINEを作っているんですよ」と、見本をいただいたので早速読んでみたら、これがすごく面白い！ 内澤旬子さんといえば『世界屠畜紀行』『飼い喰い　三匹の豚とわたし』などで肉食に関してのルポが有名です。本シリーズは肉食文化と対をなすようなテーマ「食べない自由」についてのインタビューです。 肉を食べない人や、食材の選定に一般的ではないルールを持っている人たちの話を聞いてみたい。内澤さんがそう考え始めたきっかけは、インド人のビーガンに怒られたこと。世間の人々がふとした折に見せる、ベジタリアンを揶揄する態度が気になるようになったそうです。 肉を食べるための仕事をしている人々を取材してきた内澤さんが、今度は「食べない」側の人に話を聞く。まったく別の価値観や歴史を持つ両者に耳を傾ける平衡感覚が素敵。 本書で話を聞いているのは、ペスカタリアン（肉は食べないけれど魚介は食べる）のOさん。同じベジタリアンでも、何を食べて何を食べないかのルールは人それぞれ。いつから今のスタイルになったのか、薬のカプセルや化粧品に含まれるゼラチンにはどう対処しているのかなど具体的な問いかけから、食べない価値観と暮らし方が浮かび上がってきます。 食べない（食べられない、食べたくない、嫌い）ものの話って面白いですよね。好きな食べ物を語る時、人は幸せについて語り、嫌いな食べ物を語る時は哲学を語ってるんじゃないかと思いました。哲学や価値観、生き様が垣間見える「食べない事情」を読んでみて！ [書誌情報] 書名：「食べない事情」を聞いてみた 著者：内澤旬子（Instagram／X：@riprigandpanic） 発行元：有限会社AISA 刊行日：2026年5月4日 判型：B6判／ZINE 頁数：58P 分類：#内澤旬子 #ベジタリアン #インタビュー #zine

[内容] 『世界屠畜紀行』の内澤旬子さんによる「食べない事情」シリーズの第2弾です！ ベジタリアンというと、健康志向や動物愛護、宗教上の理由など、どちらかというと真面目な背景を想像するかもしれませんが今号では「食べない事情」のバリエーションがぐっと広がっていて、それがとっても面白いんですよね。 1人目は、ニュージーランドに住むKokoさん。他者の手が介入した食材をなるべく摂取しない、つまり自給自足を（しかも狩猟採集で）実践している方です。日本で何でも雑に食べて暮らしている私からすると、食事に対する感覚も生きることに対する感覚もまったく違うんだなぁと。まるで異世界の話のようで、本当に面白かったです。 そして2人目。内澤さんと長年の付き合いである本の雑誌の杉江由次さん。まえがきで内澤さんが「猛烈な偏食家」と書いているとおり、杉江さんと一緒にごはんを食べに行ったことがある出版関係の方はご存知でしょう。私も飲み会をするときについ「杉江さんが食べられるお店にしましょう」とか言ってしまうのですが、偏食家の心中を察すると触れて欲しくないのだなぁと。聞かれたくないことほど、他人は聞いてみたいもので、そこがさすが内澤さんのインタビュー力なんですよ！杉江さんとごはんを食べる前に関係者の皆さんは全員買ってください（本気）。 子どもの頃の給食の記憶や、営業マンとしての会食の苦労まで「偏食」というものにここまで真正面から向き合った話はなかなか読めないんじゃないでしょうか⁉︎ [書誌情報] 書名：「食べない事情」を聞いてみた Vol.2 著者：内澤旬子（Instagram／X：@riprigandpanic） 発行元：有限会社AISA 刊行日：2026年8月2日 判型：B6判／ZINE 頁数：117P 分類：#内澤旬子 #偏食 #インタビュー #zine

[内容] 「うす甘くて、おいしい！」見た目も可愛いくて人気の台湾デザート豆花。北海道から九州まで日本全国に存在する豆花を100軒以上の食べ歩いたという純情キャリコさんによる圧巻のガイドブックZINEです！ 2016年から2026年にかけて10年間におよぶ豆花探訪が、1冊にまとまった超充実の内容！144ページ全部が豆花！ すみません、思わず興奮してしまいました。 情報量もさることながら、紹介文がいいんですよね。豆花愛に溢れているはもちろん、豆花というワンテーマに絞った旅を楽しんでいる様子が伝わってきて読むだけで幸せな気分にしてもらえます。 "「豆花を食べる」という一点突破の動機で訪れる知らない街の風景からしか得られない栄養があるんですよね…。純粋な非日常がここにある。" [目次] This Book Tau-fa Topics TAIWAN AJI MAP 本書用語集 たのしい豆花トッピング Do you konw tau-fa チェーン展開のお店編 14店 北海道編 3店 豆花基礎知識 北関東&千葉編 14店 東京編 32店 まんが「豆花教室に行った話」 神奈川&東海編 7店 京阪神&岡山編 18店 九州編 3店 まんが「豆花のふしぎ」 思い出豆花ミュージアム 本書で行っているお店リスト [書誌情報] 書名：全国豆花食べある記2025 発行元：純情キャリコ（X：@Calico_j） 刊行日：2025年12月31日初版／2026年3月15日第3版 判型：A5判／ZINE 頁数：144P 分類：#豆花 #台湾スイーツ #食べ歩き #zine

［内容］ 「もう本屋になるしかないんだ」という謎の焦燥感に駆られ、切羽詰まって始めた本屋活動。初期衝動に突き動かされて過ごした約2ヶ月（2025年1月～2月）の日記です。本が好きだったからというシンプルな理由でジュンク堂書店の店員になり、28歳の時に転職して八画文化会館というニッチな旅雑誌を作ってきましたが、突如休刊になってしまい空白の3年間をじりじりと過ごしていたのです。 なぜ本屋になりたいのか、どんな本屋になりたいのかと日記を書きながら自問自答していました。何か形にしなくてはと焦って最初のZINEを作り、オンライン書店をオープンするまでの日々の記録です。気持ちだけが空回りしていくような日もあれば、未来の本屋を妄想し楽しくて仕方なくなる日もありました。 何者でもなくなってしまった自分の現状と、描いている未来のギャップに茫然とすることもしばしば。しかし始まってしまえば未来は今。日々の小さな本屋活動を積み重ねていくことで心細さや不安は消えていきました。いったんスイッチが入ってしまうとやりたいことは雪だるま式に増えていき、年がら年中わさわさ動いている感じになりました。落ち着きのない日記ですが、何かを始めたい人に読んでもらえたら嬉しいです。 （「はじめに」より） ［目次］ 2025.1.1　チップは署名付きコイン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2025.1.2　文章を書くときの姿勢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2025.1.3　8回目の引越しを本屋にすればいいだけ 2025.1.4　理想の本屋空間を考えてみた 2025.1.5　移転する本屋たち 2025.1.6　製本から考える本づくり 2025.1.8　中年は始まっても、パーティーが終わらない 2025.1.7　本の仕事と運動習慣 2025.1.9　日記は畑だった 2025.1.10　3時間だけの本屋体験 2025.1.11　忘れていた種が芽を出す 2025.1.12 〈早春書店〉で立ち止まる 2025.1.13　オンライン書店の準備 2025.1.14　社長とアルバイトの両立 2025.1.15　管理職の憂鬱 2025.1.16　ペンが運んでくれる境界の曖昧な場所 2025.1.17 〈高円寺アパートメント〉に行ってきた 2025.1.18　本屋をめざすクラフトビール醸造家さんと交流会 in〈かもめブックス〉 2025.1.20　本屋は熱を伝える場所 2025.1.22　読書感想文はじめました 2025.1.23　モヤモヤが晴れた３冊の本 2025.1.24　続・オンライン書店の準備 2025.1.26　テレビのない部屋 2025.1.27　手術室でカルト映画に救われるとは思わなかった 2025.1.28　走ることすらできなかったのに格闘技を始めて 2025.1.29　間取り図を見て本屋妄想を膨らませる 2025.1.30　人生の転機とバイト検索 2025.1.31　古本の相場を調べる 2025.2.3　 ZINEづくり① 2025.2.4 【編集会議禄】資本主義の欠片とAesthetics 2025.2.5　 香山哲さんの懐力（ノスタルヂカラ） 2025.2.6　 メルカリで本を売る 2025.2.7　 熱燗とものづくり 2025.2.9　どうやって本を読み感想を書くか 2025.2.10　ZINEづくり② 2025.2.11　 ZINEづくり③ 2025.2.12　ZINEを作った後にやりたいこと 2025.2.14　ビジネス書が嫌いだったけれど 2025.2.13　本屋が成り立たない世界で、それでも本を作って届けるということ。 2025.2.15　ラーメン・ノスタルジア 2025.2.16　習慣化の恐怖 2025.2.17　取次倉庫探訪に行った話〈地方・小出版流通センター〉 2025.2.18　自分の蔵書を売るということ 2025.2.22　自己紹介折本ZINEをつくってみた 2025.2.23　オンライン書店はじめました 2025.2.24　怒涛の3連休を振り返る [書誌情報] 書名：独立日記 本屋への道 オンライン書店はじめました 著者：平沢二拍 出版社：Nuts Book Stand 刊行日：2026年4月12日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：110P 分類：#オンライン書店 #本屋 #独立開業 #zine

[内容] "狐につままれた、とはこのことです。気づいた頃にはゲラが送られてきました。『料理の友』に触発され物欲について3人で綴った日記という面白そうすぎるゲラ。一気に読みましたって。あれよあれよという間に鼎談の司会兼見守り人として、ビールを飲みながら3人の物欲パワーを拝んでいました。ほとばしる物欲。とまどう物欲。日記を肴に酒を呑むって、最高に楽しいことのひとつだと思うんですけど、ほんとにいい時間でした。ほぼ初対面でも仲良くなれるのは日記のおかげ。"(鼎談の平沢コメントより) というわけで、なんとも面白い日記が出ましたよ！経緯は上述の通りで、気づいたら物欲日記を読んで鼎談という名の飲み会に参加していました。 『われわれの献立と日記 料理の友』に感銘を受けて始まった物欲日記。今回チームを組んだのはdee's magazineの千葉さん、ピクニックチームgommのむまさん・ごまさんで、36日間の「欲しくなったもの」や「買ったもの」を書き綴った日記本です。 物欲って面白いんですね。考えたことなかったんですが、本書を読むと三者三様の物欲が、ある時は迸り、ある時は逡巡して滞り、またある時は夢の保持にもなるという。買っていても面白いし、躊躇って買わなくても面白いし、ずーっと欲しいって言っていても面白い。物欲がないないと言いながら大型の物件やら釜やら欲しがる千葉さんも面白い。 「自分へのご褒美」という言い訳がないと欲しいものに手が伸びなかったり。モノそのものより、欲しいものを使ってできる体験や制作のほうに物欲が向かったり。結婚や子育てを経て、気づけば「自分のため」より「家族のため」に物欲のストッパーがかかってたり。買えるor買えないの境目をたどっていくだけで、その人の暮らしぶりや大事にしているものが見えてくるの実に楽しかったです。 物欲日記をつけてみるのも楽しそうだよね！あなたもどうでしょう？ [書誌情報] 書名：物欲日記（BUTSU-YOKU DIARY） 著者：ちば（Instagram：@deesmagazine／X：@deesmagazine）むま（Instagram：@l11ul11a／X：@l11a）ごま（Instagram：@1goma／X：@go_ma_3） 刊行日：2026年10月4日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：114P 分類：#買い物 #日記 #鼎談 #zine

[内容] 　"2023年になんとなく移住してしまった茅ヶ崎で「文化がない文化がない」と騒いでいたわたしが偶然見かけたディーズマガジン。大丈夫だここにも文化があったと安心しつつ、なんとかこの人となかよくなりたいと、徹底的に読んでInstagramに感想を書き連ねた。それにまんまと引っかかったチバさん。そのチバさんが「茅ヶ崎に住んでるおもしろい主婦の本を作ったよ」と連れて来てくれたのがコバヤシさん。 　そんなわけでわれわれ3人の関係には歴史がない。本を読むとかお酒を飲むとかなんとなく近くに住んでいるとか、うっすらとした共通点はあるが、普通に生きていたら接点はなさそうな人種だ。その3人が惑星の衝突みたいにばーんと出会って、じゃあ本でも作ってみようよ3人いるなら日記か？毎日ごはん作ってるから献立も一緒に書いたらおもしろそう、とずるずると始まってできたのがこの本だ。"（「はじめに」より） 40歳を過ぎたいい大人になってからできる友達というのは、本当に得難いもので、3人の仲良くなっていく感じや、それぞれがぶん回している日々の生活などが3食の献立と食の記憶をベースに綴られています。 「はじめに」を書かれているクラモチミキナさんは、中村季節さんの『大工日記』商業出版への橋渡しをした〈本と喫茶 すずめ〉の店主さんです。すずめでの呑みながらの打合せがいい湯加減。ほんとうに楽しそうで読んでいるだけで、なぜか私も参加した気分になり嬉しくなってしまう。 三者三様のおおらかなユニークネスが炸裂。オムライスにケチャップでうんこと書いたり（でもちゃんと消してて優しい）、のろいの手紙を拾ってしまったり、前科二犯の排水管工事の顛末、「お葬式で2時間正座した時みたいにしびれているような」歯を治してもらう話など、たいへん楽しい日記です。 2025年7月13日から12月31日までの日記から、87日分を抜粋してまとめられた3人の半年間。友達の家でくつろいだあと、帰りたくなくてあと1杯だけビール飲もう…とみんなにお願いする風情の読後感に浸りました。 アラフォー＆アラフィフ女子は絶対読んで！楽しいから！！ [書誌情報] 書名：料理の友 われわれの献立と日記 著者：コバヤシトモコ（Instagram：@tomomomonga0402）・クラモチミキナ（本と喫茶すずめ／Instagram：@kissa.suzume）・チバミホ（Instagram：@deesmagazine／X：@deesmagazine） 刊行日：2026年3月22日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：230P 分類：#茅ヶ崎 #献立 #食エッセイ #zine

[内容] 2011年からピクニックチームとして活動している"ごま"さんと"むま"さんの2人組によるgomm旅シリーズ。本書はむまさんが住んでいたマレーシアにごまさんが押し寄せてピクニック。 写真ページはごまさん、文字ページはむまさんの担当です。熱帯で飲むスイカジュースが美味しそうすぎたり、マレーシアと中華文化のミックスによって生まれたプラナカン食器が欲しすぎたりする旅の日記。 鍾乳洞のなかにある寺院、プラナカン邸宅の博物館など観光も満喫して最高の旅！マレーシアに行きたくなりすぎますね……！！ [書誌情報] 書名：GOMM TRAVEL DIARY IN MALAYSIA 著者：gomm（Instagram：@gommgomm／X：@gomm56） 刊行日：2025年5月6日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：125P 分類：#マレーシア #旅行記 #ピクニック #zine

[内容] 2011年からピクニックチームとして活動している"ごま"さんと"むま"さんの2人組によるgomm旅シリーズ。本書は5泊6日のスリランカへピクニック旅行！ スリランカ料理の朝ごはんを食べて、アンティークショップやスーパーマーケットを巡る生活すうように旅するのも楽しいし、野性のゾウを見たり登山をしたりの旅でしかできない時間を満喫したりと活動満点な旅日記です！ お土産コーナーのお土産が全部欲しい…！！ [書誌情報] 書名：GOMM TRAVEL DIARY IN SRILANKA 著者：gomm（Instagram：@gommgomm／X：@gomm56） 刊行日：2026年4月12日 判型：A6文庫判／ZINE 頁数：32P 特典：『GOMM TRAVEL DIARY 副読zine むまのスリランカ旅冗長日記』とのセット販売です 分類：#スリランカ #旅行記 #ピクニック #zine